HOME
DETAILS

ദന്തക്ഷയം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ആപ്പിള്‍

  
backup
February 22 2018 | 09:02 AM

%e0%b4%a6%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a4%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%b7%e0%b4%af%e0%b4%82-%e0%b4%87%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%be%e0%b4%a4%e0%b4%be%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%95%e0%b4%be%e0%b4%a8%e0%b5%8d

 

റെഡ് വൈനിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള രാസവസ്തുക്കള്‍ ദന്തക്ഷയത്തെയും മോണവേദനയെയും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനം. അഗ്രിക്കള്‍ച്ചര്‍ ആന്‍ഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രി ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍.

വെനിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള പോളിലിനോളസ് വായിലെ ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്നും കണ്ടെത്തി. എന്നരുന്നാലും റെഡ് വൈന്‍ കുടിക്കാന്‍ പഠനം ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നില്ല.

പോളിലിനോളസ് ആരോഗ്യത്തിന് അനുകൂലമായ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് മുന്‍ പഠനങ്ങളില്‍ ചൂണ്ടികാണിച്ചിരുന്നു. അത് ശരീരത്തിലെ സെല്ലുകളുടെ തകരാറുണ്ടാകുന്നതില്‍നിന്നു രക്ഷിക്കും. പോളിലിനോളസ് ശരീരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയയായി പ്രവര്‍ത്തിച്ച് ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു.

ദന്തക്ഷയവും മോണരോഗവും തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം

ആപ്പിള്‍

ആപ്പിളിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫൈബര്‍ പല്ലുകളെ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള മാലിക് ആസിഡ് ഉമിനീര്‍ ഉല്‍പാദനം വര്‍ധിപ്പിക്കും. ഇത് വായിലെ ബാക്റ്റീരിയയെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

വിറ്റാമിന്‍ സി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍

വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഓറഞ്ച്, ബെറീസ്, ചെറുനാരങ്ങ എന്നിവ ദന്തക്ഷയം, മോണരോഗങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

പാല്‍

പാലിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള കാത്സ്യം വായിലുണ്ടാവുന്ന ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രോട്ടീന്‍ കസീന്‍ പല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ക്രാന്‍ബറിസ്

ക്രാന്‍ബറിസ് മോണയെ സംരക്ഷിക്കും. അതൊടൊപ്പം മോണയെയും പല്ലിനെയും മസാജ് ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കും.


 



Comments (0)

Disclaimer: "The website reserves the right to moderate, edit, or remove any comments that violate the guidelines or terms of service."




No Image

വിദ്വേഷപ്രസംഗം നടത്തിയ ജഡ്ജിയെ ഇംപീച്ച് ചെയ്യാന്‍ ഇന്‍ഡ്യാ സഖ്യം; എങ്ങിനെ നടപ്പാക്കും? ഇതുവരെ ആറുനീക്കങ്ങള്‍; മൂന്നെണ്ണം പരാജയം | in depth

National
  •  2 days ago
No Image

തൃശൂ‍ർ; ബാറിൽ മദ്യപിക്കുന്നതിനിടെയുണ്ടായ തർക്കത്തിൽ സോഡാ കുപ്പി കൊണ്ട് യുവാവിൻ്റെ തലക്കടിച്ച് പരിക്കേൽപ്പിച്ച പ്രതി പിടിയിൽ

Kerala
  •  2 days ago
No Image

കൊല്ലത്ത് ബസിനുള്ളിൽ വിദ്യാർത്ഥികളും യുവാക്കളും തമ്മിൽ കയ്യാങ്കളി, കാരണം ഒരു നായക്കുട്ടി

Kerala
  •  2 days ago
No Image

ചാലക്കുടി; വീട്ടില്‍ ആരുമില്ലാത്ത സമയത്ത് പ്രസവ വേദന, സ്വയം പ്രസവമെടുത്ത യുവതിയുടെ കുഞ്ഞ് മരിച്ചു

Kerala
  •  2 days ago
No Image

ഖത്തറിന്റെ പുതിയ പരിശീലകനായി ലൂയി ഗാർഷ്യ

qatar
  •  2 days ago
No Image

ഖത്തറിൽ നടക്കുന്ന അണ്ടർ 17 ഫുട്‌ബോൾ ലോകകപ്പിന്റെ തീയതി പ്രഖ്യാപിച്ചു

qatar
  •  2 days ago
No Image

ലോക ചെസ് ചാംപ്യന്‍ഷിപ്പ്;13-ാം റൗണ്ടില്‍ സമനിലയിൽ പിരിഞ്ഞു; ഗുകേഷും ഡിങ് ലിറനും കലാശപ്പോരിന്

Others
  •  2 days ago
No Image

ഗവൺമെന്റ് ജീവനക്കാർക്ക് ഏഴു ദശലക്ഷം ദിർഹമിൻ്റെ പുരസ്‌കാരം പ്രഖ്യാപിച്ച് യുഎഇ

uae
  •  2 days ago
No Image

തോട്ടട ഐടിഐ സംഘര്‍ഷം; കണ്ണൂര്‍ ജില്ലയില്‍ നാളെ കെഎസ്‌യു പഠിപ്പ് മുടക്ക്

Kerala
  •  2 days ago
No Image

മാടായി കോളജ് വിവാദം: പരസ്യമായി തമ്മിതല്ലി കോണ്‍ഗ്രസ് പ്രവര്‍ത്തകര്‍

Kerala
  •  2 days ago