
ദിവസേന മൂന്നു കോഫി വരെ കുടിക്കാമെന്ന് പഠന റിപോര്ട്ട്; ഇത് പ്രമേഹവും ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും അകറ്റുമെന്ന്

കോഫി പ്രിയരേ, നിങ്ങള്ക്കൊരു സന്തോഷവാര്ത്ത. ഇനി ദിവസത്തില് മൂന്നുവരെയാക്കാം നിങ്ങളുടെ കോഫിയുടെ എണ്ണം. കാരണം ചായയോ കോഫിയോ കുടിക്കാത്ത മലയാളികള് ഇല്ലെന്നു തന്നെ പറയുന്നതാവും ശരി. അത് നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായിരിക്കുകയാണ്. എന്നാല് ദിവസേന മൂന്ന് കപ്പ് കോഫി വരെ കുടിക്കുന്നത് പ്രമേഹവും ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 40 മുതല് 50 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത്. രണ്ട് കാര്ഡിയോമെറ്റബോളിക് രോഗങ്ങളുള്ള പ്രായമായവരുടെ എണ്ണത്തില് വര്ധനവുണ്ടാകുന്നുവെന്നും ഗവേഷകര് പറയുന്നു.
പൊതുജനാരോഗ്യത്തിന് ആശങ്കയായി 'കാര്ഡിയോമെറ്റബോളിക് മള്ട്ടിമോര്ബിഡിറ്റി' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇത്തരം രോഗങ്ങള് മാറുന്നതായും ഈ റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു. യുകെ ബയോബാങ്കില് നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് ചൈനയിലെ സൂചോ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ സുഷൗ മെഡിക്കല് കോളജിലെ ഗവേഷകര്രാണ് കോഫിയും ചായയും കുടിക്കുന്ന 1.88 ലക്ഷം ആളുകളുടെയും കോഫി മാത്രം കുടിക്കുന്ന 1.72 ലക്ഷം ആളുകളുടെയും വിവരങ്ങള് വിശകലനം ചെയ്തത്.
പഠനത്തിന്റെ തുടക്കത്തില് ഇവര്ക്ക് കാര്ഡിയോമെറ്റബോളിക് അവസ്ഥകള് ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. മിതമായ അളവില് മൂന്ന് കപ്പ് കോഫി അല്ലെങ്കില് 200-300 മില്ലിഗ്രാം കഫീന് ഒരു ദിവസം കഴിക്കുന്ന ആളുകള്ക്ക് 100 മില്ലിഗ്രാമില് താഴെ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച്, പ്രമേഹവും ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 40-48 ശതമാനം കുറവാണെന്നാണ് ഗവേഷകര് കണ്ടെത്തിയത്. പഠന റിപ്പോര്ട്ട് ജേണല് ഓഫ് ക്ലിനിക്കല് എന്ഡോക്രൈനോളജി ആന്ഡ് മെറ്റബോളിസത്തില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
Comments (0)
Disclaimer: "The website reserves the right to moderate, edit, or remove any comments that violate the guidelines or terms of service."RELATED NEWS

ദീര്ഘദൂര വിമാനയാത്ര രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വര്ധിപ്പിക്കും; മുന്നറിയിപ്പുമായി യുഎഇയിലെ ഡോക്ടര്മാര്
uae
• 5 days ago
നിപയിൽ ആശ്വാസം; രോഗലക്ഷണമുള്ള മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ ഫലം നെഗറ്റീവ്
Kerala
• 5 days ago
ഇംഗ്ലണ്ടിനെ വീഴ്ത്തിയാൽ പിറക്കുക പുതിയ ചരിത്രം; വമ്പൻ നേട്ടത്തിനരികെ ഗില്ലും സംഘവും
Cricket
• 5 days ago
950 മില്യണ് ദിര്ഹത്തിന്റെ ക്രിപ്റ്റോ തട്ടിപ്പ് കേസില് ദുബൈയിലെ ഹോട്ടല് ഉടമ ഇന്ത്യയില് അറസ്റ്റില്
uae
• 5 days ago
ചരിത്രത്തിലാദ്യം! ബയേൺ മാത്രമല്ല, വീണത് മൂന്ന് വമ്പൻ ടീമുകളും; പിഎസ്ജി കുതിക്കുന്നു
Football
• 5 days ago
ഈ ഗള്ഫ് രാജ്യത്തെ പ്രവാസികളെയും പൗരന്മാരെയും ലക്ഷ്യമിട്ട് തട്ടിപ്പ് സംഘം; സംഘം പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത് ഇന്ത്യയിലെന്ന് റിപ്പോര്ട്ട്
uae
• 5 days ago
വീണ്ടും ചരിത്രം സൃഷ്ടിച്ച് മെസി; അമ്പരിപ്പിക്കുന്ന റെക്കോർഡുമായി ഇതിഹാസത്തിന്റെ കുതിപ്പ്
Football
• 5 days ago
കരുവാരക്കുണ്ടിൽ കടുവ വനംവകുപ്പിന്റെ കൂട്ടിൽ കുടുങ്ങി; നരഭോജി കടുവയെന്ന് സംശയം
Kerala
• 5 days ago
രാജ്യത്തെ 591 സ്ട്രീറ്റുകളുടെ പേരുകള് മാറ്റി അക്കങ്ങള് ഉപയോഗിച്ച് നാമകരണം ചെയ്യാന് ഒരുങ്ങി കുവൈത്ത്
Kuwait
• 5 days ago
കെഎസ്ആർടിസി ബസുകൾ തമ്മിൽ കൂട്ടിയിടിച്ച് അപകടം; ഇരുപത്തഞ്ചോളം പേർക്ക് പരുക്ക്
Kerala
• 5 days ago
ഒ.ബി.സി വിഭാഗങ്ങള്ക്കും സുപ്രിംകോടതിയില് സംവരണം; എല്ലാ തസ്തികയ്ക്കും നയം ബാധകം
National
• 5 days ago
വാർത്ത ഏജൻസി റോയിട്ടേഴ്സിന്റെ ഇന്ത്യയിലെ ഔദ്യോഗിക എക്സ് അക്കൗണ്ട് മരവിപ്പിച്ചു
National
• 5 days ago
സ്കൂള് സമയമാറ്റം: എസ്.കെ.എം.എം.എ പ്രക്ഷോഭത്തിലേക്ക്; പ്രഖ്യാപന സമ്മേളനം 10ന് കോഴിക്കോട്ട്
Kerala
• 5 days ago
രാഷ്ട്രീയത്തിനപ്പുറത്തെ ആത്മീയലയം, പാണക്കാട് പി.എം.എസ്.എ പൂക്കോയ തങ്ങളുടെ വിയോഗത്തിന് അരനൂറ്റാണ്ട്
Kerala
• 5 days ago
രജിസ്റ്റാറുടെ സസ്പെന്ഷന്; കേരള സര്വകലാശാല അടിയന്തര സിന്ഡിക്കേറ്റ് യോഗം ഇന്ന്
Kerala
• 5 days ago
'അമേരിക്ക പാര്ട്ടി': പുതിയ രാഷ്ട്രീയ പാര്ട്ടി പ്രഖ്യാപിച്ച് ഇലോണ് മസ്ക്; യുഎസ് ജനതയ്ക്ക് സ്വതാന്ത്ര്യം തിരികെ നല്കുമെന്നും പ്രഖ്യാപനം
International
• 5 days ago
വയനാട് സി.പി.എമ്മിലെ പ്രശ്നം തെരുവിലേക്ക്; ലോക്കൽ കമ്മിറ്റി ഓഫിസിന് ഏരിയാ കമ്മിറ്റി പൂട്ടിട്ടു
Kerala
• 5 days ago
ക്യാപ്റ്റനും മേജറുമല്ല, കർമഭടൻമാരാണ് കോൺഗ്രസിന് വേണ്ടത്: മുല്ലപ്പള്ളി
Kerala
• 5 days ago
UAE weather updates: അബൂദബിയില് ശക്തമായ പൊടിക്കാറ്റ്; ദൂരക്കാഴ്ച കുറഞ്ഞു; പെട്ടെന്ന് കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം:
uae
• 5 days ago
സഹകരണ സംഘങ്ങളെ 'ലാഭത്തിലാക്കാൻ കുറുക്കുവഴി'; കുടിശികയ്ക്ക് റിസർവ് ഫണ്ട് കുറച്ച് സർക്കാർ
Kerala
• 5 days ago
സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും ശക്തമായ മഴക്ക് സാധ്യത; രണ്ട് ജില്ലകളില് ഓറഞ്ച് അലര്ട്ട്
Kerala
• 5 days ago