നല്ല ഹെല്‍തിയും വറൈറ്റിയുമായ ഒരു ജ്യൂസാണിത്. വേനല്‍ ചൂടില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കിക്കുടിക്കാന്‍ പറ്റിയവ. 

തയാറാക്കുന്നത്‌

സീതപ്പഴം കുരുകളഞ്ഞ് മിക്‌സിയുടെ ജാറില്‍ ഇട്ടുകൊടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് കുറച്ചു പഞ്ചസാരയും പാലും ചേര്‍ത്ത് നന്നായി അടിക്കുക. ഇനി ഒരു ഗ്ലാസില്‍ കുറച്ച് കസ്‌കസ് കുതിര്‍ത്തതും ഐസ്‌ക്യൂബ്‌സും ഇട്ട് അതിലേക്ക് ഈ ജ്യൂസ് ഒഴിക്കാം. അടിപൊളി ജ്യൂസ് റെഡി.