ദുബൈ: തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെ ജോലി തുടങ്ങും മുമ്പുതന്നെ രാജ്യത്തെ മിക്കവരും ക്ഷീണിതരാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ. ഗതാഗതക്കുരുക്ക് യുഎഇയിലെ തൊഴിലാളികളെ വലിയ രീതിയിൽ പ്രയാസത്തിലാക്കുന്നതാണ് ഇതിനു കാരണം. ഇതിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഓഫീസ് ഷെഡ്യൂളുകൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണമെന്ന നിർദ്ദേശവുമായി രം​ഗത്തെത്തിയിരിക്കുകയാണ് വിദഗ്ദ്ധർ. 

വഴക്കമുള്ള സമയക്രമം നടപ്പിലാക്കുന്നത് ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. തിങ്കളാഴ്ചകളിൽ ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമുള്ള മീറ്റിംഗുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും. മാനേജർമാരിൽ നിന്നുള്ള സഹാനുഭൂതി ജീവനക്കാർക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും. തിങ്കളാഴ്ചയെ ഒരു പരിവർത്തന ദിനമായി കണക്കാക്കണമെന്ന് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനം ഇതുകൊണ്ടൊക്കെയാണ്.

ആഴ്ചയുടെ തുടക്കം സമാധാനത്തോടെയാണെങ്കിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗതാഗതക്കുരുക്കിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നത് ജീവനക്കാരെ മാനസികമായി തളർത്തുന്നു. ലാപ്‌ടോപ്പുകൾ തുറക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ പലരും അതീവ സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. ഈ പ്രാരംഭ സമ്മർദ്ദം ശ്രദ്ധയും ഊർജ്ജവും നശിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തിങ്കളാഴ്ചകളിലെ ഓഫീസിലേക്കുള്ള യാത്രയെ പലരും വെറുക്കാൻ കാരണവും ഇതുതന്നെ.

ജോലി സമ്മർദ്ദത്തേക്കാൾ യാത്രാ സമ്മർദ്ദമാണ് ജീവനക്കാരെ ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നത്. ഇതിനെതുടർന്ന പല സ്വകാര്യ കമ്പനികളും ഇപ്പോൾ തങ്ങളുടെ തൊഴിലാളികൾക്ക് റിമോട്ട് വർക്ക് ഓപ്ഷനുകൾ നൽകി വരുന്നുണ്ട്. ഇതൊരു വിയ മാറ്റത്തിന്റെ സൂചനയാണ്.

ഫ്ലെക്സിബിൾ ജോലി സമയങ്ങൾ പ്രധാന റോഡുകളിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കും. ഷെയ്ഖ് സായിദ് റോഡിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കാൻ പരിഷ്കാരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ആളുകൾ അമിതഭാരം അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടാണ് ജോലിസ്ഥലത്ത് എത്തുന്നത്. യാത്രാമാർഗം പ്രവചനാതീതമായി മാറുന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയെന്ന് എച്ച്ആർ ഓഫീസർമാർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

സ്കൂൾ സമയവും ഓഫീസ് സമയവും ഒരേ സമയമാകുന്നതും തിരക്ക് വർദ്ധിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. കമ്പനികൾ തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെകൾ കൂടുതൽ ചിന്താപൂർവ്വം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യണം. ദീർഘദൂര യാത്രകൾ പലപ്പോഴും ടീം വർക്കിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കും. മണിക്കൂറുകളോളം ട്രാഫിക്കിൽ ഇരിക്കുന്നത് ശാരീരിക ക്ഷീണത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.

ഷാർജയിൽ നിന്നുള്ള യാത്രക്കാരാണ് കൂടുതലായും ഈ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്നത്. അജ്മാനിൽ നിന്ന് ദുബൈയിലേക്ക് വരുന്നവരും വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് നേരിടുന്നത്. ഗതാഗത സമ്മർദ്ദം മനസ്സിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശദീകരിക്കുന്നു.

ശരീരം വിശ്രമത്തിൽ നിന്ന് ഉത്തരവാദിത്തത്തിലേക്ക് മാറുന്ന സമയമാണിത്. ഈ മാറ്റം തിങ്കളാഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ ഭാരമായി അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു. വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നത് ആഴ്ചയിലെ ജോലികൾ എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗതാഗത സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ ആളുകൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാനും സാധിക്കും. ഇത് തലച്ചോറിനെ പതുക്കെ ജോലി മോഡിലേക്ക് മാറാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ റിമോട്ട് വർക്ക് സഹായിക്കുമെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു. മാനസിക ഊർജ്ജം ലാഭിക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്നുള്ള ജോലി ഏറെ പ്രയോജനകരവുമാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള യാത്രാ സമ്മർദ്ദം ജീവനക്കാരെ വൈകാരികമായി തളർത്താൻ ഇടയാക്കും. ഇത് ജോലിയിലുള്ള പ്രചോദനം കുറയുന്നതിനും കാരണമായേക്കാമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

മാറ്റങ്ങൾ നേരത്തേ തിരിച്ചറിയുന്നത് ദീർഘകാല നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. തൊഴിലുടമകൾ ജീവനക്കാരുടെ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. ദുബൈ ആർ‌ടി‌എയും ഹ്യൂമൻ റിസോഴ്‌സ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റും നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ഫ്ലെക്സിബിൾ വർക്ക് ഓപ്ഷനുകളുടെ പ്രാധാന്യം എടുത്തുപറയുന്നു.

ഷാർജയിൽ നിന്നും അജ്മാനിൽ നിന്നും ഷെയ്ഖ് സായിദ് റോഡിലേക്ക് എത്തുന്നവർക്കാണ് യാത്രാക്ലേശം മൂലം ഏറ്റവും കൂടുതൽ തളർച്ച അനുഭവപ്പെടുന്നത്. കമ്പനികൾ തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെകൾ കൂടുതൽ ചിന്താപൂർവ്വം രൂപകൽപ്പന ചെയ്താൽ ജീവനക്കാരുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മാനസികാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സാധിക്കും.

monday traffic congestion across the uae is leaving commuters exhausted even before work begins. longer travel times, bottlenecks, and stress-filled drives are impacting productivity, mental health, and work-life balance, experts and residents say.